Victoria Lupascu 
Olitpa sitten joogan uusi harrastaja tai jo jonkin aikaa harrastanut, hyvinvointiretriitti, jossa mikään ei häiritse sinua, on loistava tapa rentoutua ja syventää harjoitteluasi. Ja myönnetäänpä se, Kalifornia on todella loistava urheilulaji retriitille!
Tässä postauksessa autan sinua löytämään täydellisen joogaretriitin Kaliforniasta ! Intohimoisena joogan harrastajana tiedän, mitä me kaikki etsimme hyvinvointiretriitiltä, ja olen etsinyt verkosta tuntikausia löytääkseni parhaat kalifornialaiset joogaretriitit jokaiseen makuun ja mieltymykseen.
On välttämätöntä tietää, minkä tyyppistä joogaa tulet harjoittamaan (niitä on niin paljon), ovatko aloittelijat tervetulleita tai muita tärkeitä yksityiskohtia, joten katsotaanpa, mikä paikka sopii sinulle!
Vamonos joogit!
Sisällys
Nopeat vinkit reissullesii
Etsitkö lyhyttä yhteenvetoa postauksen sisällöstä? Tutustu tähän listaan Kalifornian parhaista joogaretriiteistä:
- Paras joogaretriitti aloittelijoille – Yoga Bloom Wellness
- Paras joogaretriitti ulkoilun ystäville – Lasting Adventures Retreat
- Paras joogaretriitti opettajille – Mount Madonna Center
- Paras detox-joogaretriitti – Love is The Prize Retreat
Kalifornia on melko suuri, joten jos sinulla on vaikeuksia löytää kaikkia paikkoja, katso alla olevaa karttaa.
1. Sagrada Wellness – rauhaa ja hiljaisuutta etsiville
Sammuta puhelimesi, unohda läppäri kotiin ja pakkaa laukkusi, sillä olet menossa joogaretriitille! Sagrada Wellness , joogastudio Santa Margaritassa, tarjoaa all-inclusive-joogaretriittejä San Luis Obispossa upeassa kohteessa kukkulan laella upeiden näkymien ympäröimänä!
Sagrada Wellness tarjoaa laajan valikoiman retriittejä, joista voit valita mieltymystesi mukaan! Etsitpä sitten rauhallista aikaa patikoiden luonnossa tai meditoimassa yötä päivää, löydät täältä jotain sopivaa!
Useimmat heidän retriiteistään hyväksyvät kaiken tasoisia joogaharjoittajia , joten jos olet juuri aloittanut joogan tai olet tehnyt joogaa ja hengitysharjoituksia vuosia, voit tulla tänne!
Hinta: alkaen 1 000 USD (kaikki sisältyy hintaan)
Sijainti: San Luis Obispo
2. Laajentuva valoretriitti – yksilölliseen kokemukseen
Jos etsit yksilöllisempää kokemusta, suosittelen Expanding Light -joogaretriittiä Ananda Villagessa, Nevada Cityssä. He noudattavat perinteisempää lähestymistapaa, sillä heidän keskuksensa perusti Swami Kriyananda , Paramhansa Yoganandan suora oppilas.
He tarjoavat henkilökohtaisia retriittejä , joissa voit viipyä niin kauan kuin haluat ja pitää tauon arjestasi. Retriitin aikana pääset kokemaan, millaista on elää aidossa henkisessä yhteisössä luonnon ympäröimänä, syödä luomuruokaa ja osallistua joogatunneille opettajiensa kanssa lisämaksusta .
Voit valita useista majoitusvaihtoehdoista, kuten yksityishuoneista, matkailuautopaikoista tai jaetuista huoneista.
Hinta: alkaen 100 USD
Sijainti: Nevada City
3. Rakkaus on palkinto -retriitti – paras detox-retriitti
Äänihoitohetkiä , meditaatioharjoituksia, detox-mehua ja patikointia! Etsitpä sitten viikonloppulomaa tai pidempää lomaa, Love is The Prizen retriitit auttavat sinua puhdistautumaan ja ravitsemaan sinua monin tavoin!
Päivittäiset joogatuntisi koostuvat Hatha-joogasta , joka venyttää kehoasi ja auttaa keskittymisessäsi, jotta voit syventää harjoitustasi ja viedä sen seuraavalle tasolle!
Ja mikä olisikaan parempi tapa yhdistää kaikki nämä työpajat kuin vaelluksiin! Heillä on upea sijainti aivan upean Santa Ysabel Valleyn yläpuolella, vain kahden tunnin päässä Los Angelesista .
Koska he tarjoavat detox-retriittejä, ateriat eivät sisälly hintaan, mutta voit tuoda omat eväät ja säilyttää niitä jääkaapissa.
Hinta: alkaen 600 USD
Sijainti: Santa Ysabel
4. Yoga Bloom Wellness – täydellinen luonnon ystäville
Anna Big Bear -järven parantavien vesien ravita sinua! Mikään ei muuta mielialaasi täysin niin kuin kalliokiipeily, sup- lautajooga ja palauttava jooga! Juuri sitä rakastan luonnon joogaretriiteissä, ne ovat niin valaisevia!
Tämä kuuden päivän joogaretriitti Kaliforniassa sopii erinomaisesti aloittelijoille tai keskitason joogaharrastajille, jotka haluavat parantaa taitojaan! Kaiken vaelluksen ja venyttelyn jälkeen voit rentoutua ja nauttia omasta ajasta porealtaassa tai antaa kehollesi lahjan ja suunnata hierontaan. Nämä kylpyläpalvelut todella tekevät eron!
Hinta: alkaen 1500 USD
Sijainti: Big Bear Lake
5. AZ I AM -joogaretriitti – rentoutumiseen ja detox-hoitoon
Jos etsit joogaretriittejä Kaliforniassa, joissa voit kokeilla myös muutaman päivän detox-kuurin, tutustu näihin, jotka sopivat täydellisesti viikonloppulomalle!
Retriittipaketti sisältää majoituksen Kalifornian ylellisimmissä hotelleissa, joogatyöpajoja , kuntotunteja ja patikointia. Kaiken tämän jälkeen nautit tietysti rentouttavista äänikylvyistä, kylpylähoidoista ja meditaatiohetkistä, jotka tuovat ripauksen rauhaa ja hiljaisuutta kenttääsi.
Lähde tältä hyvinvointiretriitiltä paljon puhtaampana keho, mieli ja sielu. Kaikki nämä harjoitukset ja mehut saavat sinut tuntemaan olosi aivan uudeksi ihmiseksi!
Hinta: alkaen 900 USD
Sijainti: Santa Monica
6. Mount Madonna Center – jooganopettajille
Jos olet harjoittanut joogaa jo jonkin aikaa tai ehkä haluat itsekin jooganopettajaksi, tämä joogaretriitti Kaliforniassa voi olla juuri sitä, mitä tarvitset! Uppoudu alati muuttuvaan Watsonvillen luontoon, aivan San Franciscon eteläpuolella, ja valmistaudu rauhallisiin iltoihin tähtiä katsellen ja osallistumalla lukuisiin meditaatiotunneille !
Tämä maalaismainen retriitti tarjoaa erilaisia paketteja sekä aloittelijoille että edistyneemmille joogan harrastajille . Vaikka tunnit ovat eri tasoisia, ne tarjoavat jokaiselle mahdollisuuden harjoitella joogaa ja meditaatiota, yhdistyä uudelleen sisäiseen itseensä ja viettää paljon aikaa luonnossa.
Hinta: Tarkista verkkosivusto
Sijainti: Watsonville
7. Vedanta-hengellinen ja kokonaisvaltainen retriitti – edistyneille harjoittajille
Jooga- ja hyvinvointiretriitin tulisi tarjota sinulle turvallinen tila, jossa voit tutustua erilaisiin joogatyyleihin ja hengitysharjoituksiin, joita sertifioidut joogaopettajat tarjoavat sinulle.
Tästä retriittikeskuksesta löydät jokaiselle jotakin! Halusitpa sitten syventää pranayama-harjoitustasi , löytää keinon vähentää stressiä tai harjoittaa mahdollisimman paljon hathajoogaa, nämä 3–7 päivän retriitit opettavat sinulle, kuinka työskennellä kehosi ja energiasi kanssa.
Kaikki sisäinen työ korvataan rentouttavilla ulkoiluaktiviteeteilla luonnossa, jotka auttavat sinua rentouttamaan kehoasi ja maadoittamaan itsesi kaikkien näiden ainutlaatuisten kokemusten jälkeen.
Hinta: alkaen 1 000 USD
Sijainti: Kalifornian kuumat lähteet
8. SoCalin hyvinvointiretriitit – digitaaliseen detoxiin
Mikä olisikaan parempi tapa nauttia joogaretriitistä kuin irrottautua kokonaan digitaalisista laitteistasi? Olen varma, että jooga- ja meditaatioharjoituksesi tuntuvat ehdottomasti erilaisilta ilman digitaalista väliintuloa!
Harjoittele joogaa (tarkemmin sanottuna vinyasa-joogaa) koko päivän , tee hengitysharjoituksiasi San Diegon upeimmassa paikassa ihaillen Serenity Mountain Estaten laajoja näkymiä ja lähde patikoimaan!
Tietenkin nautit kasvispohjaisesta ruokavaliosta , ja kiinnostuneille tiedoksi, että näihin neljän päivän retriitteihin sisältyy myös kylmähoitoja. Kuulostaa todella jännittävältä!
Koko aidon itsesi tuntemisen ja sisäisen rauhan löytämisen prosessi on pitkä ja monimutkainen, mutta oikeilla työkaluilla (joita löydät tältä San Diegon retriitiltä) se voi olla todella jännittävä kokemus!
Hinta: alkaen 1 000 USD
Sijainti: San Diego
9. Whitneyn perusleiri ja kiipeilykoulu – ulkoiluaktiviteetteja varten
Nykyään joogaretriittejä löytyy jokaiseen makuun! Useimmat niistä eivät keskity pelkästään joogatunneihin, vaan myös muihin aktiviteetteihin, jotka vievät sinut syvemmälle kehoosi ja pois mielestäsi. Aivan kuten tämä joogaretriitti Kaliforniassa, jossa voit kokeilla kalliokiipeilyä ensimmäistä kertaa!
Nämä kolmen päivän retriitit Alabama Hillsissä tai Joshua Treen kansallispuistossa tarjoavat sekä sekaryhmille että vain naisille tarkoitettuja retriittejä, ja ne sopivat täydellisesti ulkoilusta ja leirintäalueista pitäville. Voit tutustua ympäristöön, kokeilla kalliokiipeilyä ensimmäistä kertaa ja venytellä kipeitä lihaksia mukavalla hatha-tunnilla. Tämä kuulostaa minusta täydelliseltä viikonlopulta!
Hinta: 450 USD
Sijainti: Sierra Nevada, Joshua Treen kansallispuisto
10. Joogaretriitti Treebones Resortissa – rentoutumiseen
Et halua koskaan lähteä tästä paikasta! Majoitus on todella upeaa ja sijainti on täydellinen joogaretriitteihin , patikointiin ja rentoutumiseen!
Pakkaa mukaan paljon mukavia vaatteita ja joogavarusteita ja valmistaudu yhteen Kalifornian parhaista joogaretriiteistä! Puiden välissä sijaitsevat majoituspaikat tarjoavat henkeäsalpaavat näkymät rinteille! Heidän joogatuntinsa sopivat kaiken tasoisille, ja retriitti tarjoaa myös kylpyläpalveluita ja herkullista luomuruokaa koko vierailusi ajan.
Hinta: alkaen 1 000 USD
Sijainti: Big Sur
11. Lasting Adventures Retreat – ulkoilun ystäville
Tämä joogaretriitti Kaliforniassa yhdistää päivittäisen asanaharjoituksen muihin ulkoiluaktiviteetteihin, kuten patikointiin ja leirintäalueille Yosemiten kansallispuistossa.
Tutustu kauniiseen Yosemiten laaksoon samanhenkisten ihmisten kanssa ja tee vinyasa-flow-liikkeitä viikonloppuvaellusten lomassa. Tämä Kaliforniassa sijaitseva joogaretriitti sopii täydellisesti aloittelijoille ja keskitason harrastajille ja tarjoaa vaellus- ja retkeilyvarusteita, aterioita ja kahden yön majoituksen!
Hinta: alkaen 1000 USD
Sijainti: Yosemiten kansallispuisto
| 💰 Keskimääräinen retriitin hinta: | 700 dollaria |
| 🙏🏻 Paras joogaretriitti aloittelijoille: | Jooga Bloom Wellness |
| 🥾 Paras retriitti ulkoilun ystäville: | Kestävien seikkailujen retriitti |
| 🧘 Paras joogaretriitti opettajille: | Mount Madonna Center |
| 🍍 Paras detox-joogaretriitti: | Rakkaus on palkintoretriitti |
Usein kysyttyjä kysymyksiä joogaretriiteistä Kaliforniassa
🧘 Voiko aloittelija osallistua joogaretriitille?
Kyllä , Kaliforniassa on monia joogaretriittejä, jotka tarjoavat paikkoja kaiken tasoisille harrastajille. Yoga Bloom Wellness ja Mount Madonna Center ovat vain muutamia niistä.
🛏️ Mitä joogaretriittiin sisältyy ?
Useimmat joogaretriitit ovat all-inclusive-tyyppisiä, eli hintaan sisältyy majoitus, ateriat ja kaikki harjoitukset .
🤔 Mitkä ovat hyviä joogaretriittejä Pohjois-Kaliforniassa?
Expanded Light Retreat on yksi Pohjois-Kalifornian parhaista joogaretriiteistä. Tämä hyvinvointiretriitti sopii täydellisesti lyhyelle viikonlopulle tai pidemmälle, ja se noudattaa perinteisempää rakennetta ja toivottaa tervetulleiksi kaiken tasoiset harrastajat.
❓ Mitkä ovat parhaat joogaretriitit Etelä-Kaliforniassa?
San Diegossa sijaitsevat SoCal Wellness Retreats ovat Etelä-Kalifornian paras vaihtoehto. Ne ovat paras vaihtoehto, jos etsit digitaalista detox-seikkailua, joka on täynnä upeita jooga- ja meditaatioaktiviteetteja.
🙏🏻 Miten valitsen joogaretriitin?
Aloita katsomalla, millaista joogaa he tarjoavat (hatha, vinyasa flow, power, ashtanga jne.), tarkista majoituspaikoista, sisältyvätkö ateriat hintaan ja mitä muita harjoituksia tarjotaan löytääksesi itsellesi sopivimman budjettiisi sopivan.
Johtopäätös
Kuka jo suunnittelee viikonlopun joogaretriittiä Kaliforniassa? Menisin sellaiseen heti miettimättä kahdesti, ja toivon, että tämä postaus sai sinut tuntemaan samoin, koska myönnetäänpä se, me kaikki tarvitsemme tauon silloin tällöin.
Ennen kuin lopetamme ja annamme teidän kaikkien palata takaisin selän taivutuksiin ja pranayama-harjoitteluun, tehdäänpä nopea yhteenveto, mitä tässä postauksessa on luettavaa.
Tässä artikkelissa olen antanut teille listan kaikista parhaista kalifornialaisista joogaretriiteistä sekä tietoa joistakin hyvinvointipaketeista, sijainnista ja hinnoista.
Vaikka niitä ei olekaan niin montaa, vain yhden valitseminen on vaikeaa! Joten jos tarvitset hieman inspiraatiota, katso kaksi suosikkiani alta:
- Mount Madonna Center – Kauniilla paikalla sijaitseva retriitti tarjoaa joogatunteja, kylpylän ja mahdollisuuden viettää aikaa luonnossa.
- Joogaretriitti Treebones Resortissa – Nauti rinteiden näkymistä samalla kun harjoittelet asana- ja pranayamajaa näissä ainutlaatuisissa jurtoissa Big Surissa
No tässä se on! Parhaat kalifornialaiset joogaretriitit jokaiseen makuun ja mieltymykseen!
Muista, että näillä hyvinvointiretriiteillä on yleensä early bird -hinnat, joten suosittelen ehdottomasti varaamaan paikan etukäteen ja tarkistamaan heidän verkkosivuiltaan tulevat retriitit.
Toivottavasti sinulla on upea retriitti (olipa kyseessä sitten viikonloppu tai pidempi) täynnä asanoita, meditaatiota, leiriytymistä ja herkullista ruokaa!
Nauti harjoittelustasi,
Victoria
Tallenna myöhempää käyttöä varten!
Tallenna myöhempää käyttöä varten!
