Victoria Lupascu 
Kutsu kaikille joogan ystäville, jotka haluavat aloittaa seuraavan (tai ensimmäisen) matkansa kauniiseen Meksikoon, yhteen maailman halutuimmista joogakohteista!
Seuraa minua, kun löydämme yhdessä parhaat joogaretriitit Meksikossa. Olen koonnut listan upeista jooga- ja hyvinvointiretriiteistä, jotka ovat erittäin monipuolisia ja täynnä upeita parantavia harjoituksia.
Olen harjoittanut joogaa jo muutaman vuoden ja tiedän, mitä me kaikki etsimme varatessamme seuraavaa joogaretriittiämme, joten otin kaiken huomioon valitessani näitä joogaretriittejä Meksikossa.
Yksi mainitsemisen arvoinen asia on se, että etsitpä sitten ylellisiä tai edullisia joogaretriittejä, paikat täyttyvät yhtä nopeasti molemmista päistä, koska Meksiko on niin suosittu joogakohde. Suosittelen siis varaamaan paikan heti, kun olet päättänyt, mikä joogaretriitti sopii sinulle!
Nappaa teetä tai kahvia ja aloitetaan!
Sisällys
Nopeat vinkit reissullesii
Tässä on luettelo parhaista joogaretriiteistä Meksikossa niille teistä, jotka eivät halua lukea koko tekstiä:
- Paras joogaretriitti aloittelijoille – joogaa, snorklausta ja ratsastusta
- Paras joogaretriitti naisille – Retriitti Magical Hot Springsissä
- Paras joogaretriitti surffaajille – Yoga and Surf Camp
Katso tämä kartta, joka auttaa sinua paikantamaan kaikki tässä postauksessa käsittelemäni joogaretriitit Meksikossa:
1. Jooga- ja vaellusretriitti – kokonaisvaltaiseen kokemukseen
Hei joogit! Suunnitteletko seuraavaa joogaretriittiäsi Meksikossa? No, maa on joogan taivas, ja tämä retriitti tarjoaa täydellisen yhdistelmän meditaatiotunteja, päivittäisiä joogahetkiä ja ulkoiluaktiviteetteja Puerto Vallartassa , Tyynenmeren rannikolla, jotka auttavat sinua maadoittamaan kaiken, mitä olet oppinut itsetutkiskelun aikana!
Tässä ylellisessä joogaretriitissä on myös kylpyläkeskus , jota voit käyttää täällä ollessasi, ja he tarjoavat jopa ilmaisen rentouttavan hierontansa.
Päiväsi ovat täynnä upeita aktiviteetteja, kuten joogatunteja, mutta saat myös vapaa-aikaa rentoutua uima-altaalla, suunnata rannalle tai vain kirjoittaa muistiin kaiken, mitä pienessä puumajahuvilassasi rehevän kasvillisuuden ympäröimänä tapahtuu – oma yksityinen lepopaikkasi!
- Pituus : 8 päivää
- Tyylit: Anusara, Hatha, Iyengar, Vinyasa Yin, Restorative Integral, Ashtanga, Bhakti, Zen, Chakra, Terapeuttinen
- Hinta: alkaen 1 500 USD
- Sijainti: Puerto Vallarta
2. Mielenterveysretriitti – elämää mullistava joogakuukausi
Kyllä, jooga voi auttaa sinua rentoutumaan, pitämään taukoa arjesta ja parantamaan henkistä ja fyysistä terveyttäsi. Mutta usein, jos sitä harjoitetaan perusteellisesti, se voi auttaa meitä paljastamaan kipuja ja parantumattomia traumoja, joista emme edes tienneet.
Tämän retriitin aikana keskityt pohtimaan kaikkia elämäsi osa-alueita. Samalla harjoitat joogaa, käyt meditaatiotuokioissa ja vietät aikaa luonnossa.
Nämä ovat kuitenkin vain muutamia esimerkkejä! Pääset myös osallistumaan henkilökohtaisen kehityksen työpajoihin ja taideterapiatunneille . Kauniissa Puerto Vallartassa Tyynenmeren rannikolla sijaitseva uskomaton retriitti tarjoaa sinulle loistavan tilaisuuden yhdistyä jälleen sisäiseen itseesi!
- Pituus : 29 päivää
- Tyylit: Ashtangajooga, Dynaaminen jooga, Yleinen jooga, Hathajooga, Power-jooga, Restoratiivinen jooga, Vinyasa-jooga, Yin-jooga, Kundalini-jooga
- Hinta: alkaen 5 000 Yhdysvaltain dollaria
- Sijainti: Puerto Vallarta
3. Ayurveda Detox & Sound Healing – merenrantaloma
Harjoittele joogaa kauniilla Karibianmeren näköalalla tällä upealla ylellisellä joogaretriitillä lumoavalla Riviera Mayalla !
Toivottavasti olet valmis viettämään pari unohtumatonta päivää, jolloin voit keskittyä kokonaan joogatunneihisi ! Tällä joogalomalla opit uusia asioita ayurvedisesta ruokavaliosta ja monista muista asioista.
Tietenkin pääset myös tutustumaan ympäristöön ja vierailemaan maya-muinaisilla raunioilla tai osallistumaan atsteekkien seremonioihin , joissa puhdistat kehoasi, mieltäsi ja henkeäsi yrteillä. Mutta jos haluat jotain lähempänä kotia, älä huoli, he tarjoavat myös kylpylähoitoja tai ääniterapiaistuntoja, jos haluat vain rentoutua.
- Kesto : 10 päivää
- Tyylit: Power-jooga, Vinyasa-jooga, Yin-jooga
- Hinta: alkaen 2 400 USD
- Sijainti: Paamul
4. Jooga- ja surffileiri – aktiiviseen retriittiin
Surffaus on yksi parhaista asioista, joita voi tehdä Puerto Escondidossa , ja jos lisäät päälle joogatunteja, saat upean lomakohteen, josta ulkoilun harrastajat pitävät!
Olitpa sitten aloittelija tai edistynyt surffaaja, nämä päivittäiset surffitunnit upealla Tyynellämerellä auttavat sinua syventämään harjoitteluasi ja oppimaan uusia temppuja.
Kuten myös päivittäiset joogatunnit, jotka todennäköisesti alkavat auringonlaskun aikaan Tyynenmeren aaltojen kanssa vietetyn päivän jälkeen. Luota minuun, on mahtavaa venytellä jokaista lihasta kehossasi käytettyäsi kaikkia voimia surffitunneilla.
- Pituus : 15 päivää
- Tyylilajit: Hathajooga
- Hinta: alkaen 750 USD
- Sijainti: Puerto Escondido
5. Healing Yoga ja Wellness Retreat – luonnon ystäville
Jätä arjen kiireet taaksesi ja valmistaudu viettämään pari päivää Quintana Roossa harrastaen joogaa ja muita henkisiä harjoituksia, jotka tuovat sinulle rauhaa ja tyyneyttä!
Näiden kuuden päivän aikana aloitat aamusi meditaatioharjoituksilla , joiden jälkeen harjoittelet erilaisia joogatyylisiä asanoita.
Sitten pääset joogaopettajasi seurassa kokeilemaan Temazcalia, muinaista höyryseremoniaa, joka tapahtuu maya-hikimajassa ja jättää sinut raikkaaksi ja myrkkyvapaaksi!
Mutta siinä ei ole kaikki – pääset myös osallistumaan kaakaoseremonioihin ja ääniterapiaistuntoihin! Niin paljon odotettavaa täällä!
- Pituus : 6 päivää
- Tyylit: Hatha, Yleinen, Nidra, Vinyasa, Sivananda, Restorative, Vipassana, Yin
- Hinta: alkaen 900 USD
- Sijainti: Quintana Roo
6. Jooga- ja snorklausloma – vesiurheilun ystäville
Cozumelin saari on supersuosittu laitesukeltajien , vapaasukelluksen ystävien ja tietenkin joogan harrastajien keskuudessa! Jos haluat yhdistää joogan muihin hauskoihin aktiviteetteihin, kuten snorklaukseen, niin uskon, että pidät tästä retriitistä!
Neljä päivääsi täyttyvät päivittäisistä joogatunneista, meditaatiohetkistä ja myös vapaa-ajasta, jolloin voit tutustua saareen ja suunnata rannalle uimaan pitkään ja nauttimaan D-vitamiinia.
Mutta olen varma, että tämän joogaretriitin kohokohta ovat snorklausretket ! Valmistaudu, sillä pääset näkemään maailman toiseksi suurimman riuttajärjestelmän!
- Kesto : 4 päivää
- Tyylit: Hatha, Kundalini, Integral, Acro
- Hinta: alkaen 700 USD
- Sijainti: Cozumel
7. Joogaretriitti kaakaoseremonioilla – zen-lomalle
Vie joogaharjoituksesi uudelle tasolle tällä Isla Mujeresilla järjestettävällä all-inclusive-joogaretriitillä , jossa voit viettää kokonaisen viikon hidastaen tahtia, ottaen kaiken vastaan sellaisenaan ja rentoutuen!
Retriitin aikana sinulla on päivittäinen joogaharjoitus, hengitysharjoituksia , ääniterapiaa ja meditaatiohetkiä heti herättyäsi (luota minuun, tämä saa sinut varmasti hyvälle tuulelle)!
Kuten myös kaakaoseremoniat , jotka ovat niin pyhä ja herkullinen juoma, kun ne valmistetaan vanhoilla tavoilla! Tietenkin sinulla on jonkin verran aikaa tutustua saareen ja kirjoittaa päiväkirjaa tai lukea kirjaa.
- Pituus : 7 päivää
- Tyylit: Kundalini, Sivananda
- Hinta: alkaen 1 700 USD
- Sijainti: Isla Mujeres
8. Kambo Medicine -puhdistus – parantava hengellinen retriitti
Kambo on parantava rituaali, jota alkuperäiskansat ovat käyttäneet vuosisatojen ajan kehon parantamiseen ja puhdistamiseen. Tämän retriitin aikana pääset kokemaan kolme kambo-istuntoa muiden hengellisten harjoitusten ohella.
Ennen retriitin varaamista mielestäni on erittäin tärkeää tietää, mitä kambo-seremonia tarkoittaa, joten suosittelen ehdottomasti tekemään taustatutkimusta ja asettamaan oikeat aikomukset, jos haluat osallistua retriittiin.
Tulet leiriytymään luonnossa ja teet myös paljon retkiä retriittialueen ympäristössä, mikä auttaa sinua maadoittumaan ja rauhoittamaan mieltäsi, samoin kuin kaikki ääniterapiasessiot ja soma-joogaharjoitus.
- Kesto : 5 päivää
- Tyylit: Somaattinen
- Hinta: alkaen 750 USD
- Sijainti: Veracruz
9. Maaginen kuumien lähteiden retriitti – täydellinen naisten retriitti
Naiset, on aika jättää kaikki yhteiskunnalliset ennakkoluulot siitä, miten meidän tulisi käyttäytyä, ja kulkea itsetuntemuksen polulla, joka johtaa itsemme vaalimiseen!
Tämän retriitin aikana pääset verkostoitumaan muiden naisten kanssa samalla kun harjoittelet erilaisia hoitoharjoituksia.
Vietä päiväsi joogan, meditaation (klassisen tyylin ja taiteen keinoin) ja rentoutuen taianomaisissa kuumissa lähteissä, jotka saavat sinut tuntemaan olosi aivan uudeksi ihmiseksi! Kaikki ateriasi ovat enimmäkseen vegaanisia ja majoitukseesi kuuluu sekä yksityisiä että jaettuja huoneita.
- Kesto : 5 päivää
- Tyylit: Hatha, Yin, Nidra, Yleinen
- Hinta: alkaen 500 USD
- Sijainti: Oaxaca
10. Tulivuoriretkikunta ja joogaretriitti – ulkoilun ystäville
Ulkoilun ystävät, luulen löytäneeni täydellisen joogaretriitin Meksikosta, joka yhdistää tulivuorenlöytöretkikunnan ja joogan! Jee!
Toivottavasti olet valmis intensiivisiin päiviin Meksikon villin puolen tutkimisessa ! Aloitat jokaisen päivän hieman eri tavalla, yleensä aamiaisella, ja jatkat sitten joogaharjoituksilla, meditaatiolla ja sen jälkeen patikoinnilla. Tai päinvastoin, ensin patikoit ja sitten osallistut joogatunneille.
Sinulla on myös hieman vapaa-aikaa tutustua ympäristöön omin päin ja osallistua joihinkin heidän työpajoihinsa, joissa keskustelet filosofiasta, ravitsemuksesta ja jopa laulatte vähän yhdessä!
- Kesto : 4 päivää
- Tyylit: Yin, Palauttava
- Hinta: alkaen 550 USD
- Sijainti: Om Shantin metsä
11. Kokonaisvaltaisen paranemisen retriitti – kokonaisvaltaisen terveyden ystäville
Kuvittele viikko täynnä palauttavaa joogaa ja muita joogatyylejä, retkiä läheisille vesiputouksille ja saarille sekä herkullista ruokaa! Kuulostaa aika uskomattomalta, eikö?
Ja tietenkin trooppinen sijainti ja sen läheisyys mereen auttavat sinua rentoutumaan ja sulkemaan ulkomaailman pois, kun yrität kytkeä sisäisen itsesi äänen päälle. Yleensä aloitat päiväsi meditaatiohetkellä, jota seuraavat joogatunnit tai chi-gongit . Sen jälkeen voit syödä aamiaisen ja suunnata rannalle.
Loppupäivän voit valita aktiviteettien listalta, kuten patikointia, snorklausta, melontaa tai yöpymistä ja osallistumista yksityisiin henkilökohtaisiin istuntoihin, joihin kuuluu hengitystyötä, reikiä, otsoniterapiaa ja muita.
- Pituus : 7 päivää
- Tyylit: Yleinen, Hatha, Integraalinen, Kundalini, Palauttava, Tantra, Vipassana, Yin, Nidra, Vinyasa
- Hinta: alkaen 1 900 USD
- Sijainti: Yelapa
12. Henkilökohtainen joogaretriitti – innokkaille harrastajille
Tulum on yksi Meksikon parhaista joogakohteista!
Monet ihmiset tulevat tänne flow-retriiteille, joita opettavat joogaohjaajat ympäri maailmaa, ja tietenkin kauniin sijainnin vuoksi! Tämä Tribal Tulumin (yksi alueen parhaista retriittikeskuksista) tarjoama retriitti antaa sinulle mahdollisuuden harjoitella erilaisia joogatyylejä.
Joten piditpä sitten dynaamisemmasta vinyasa-joogasta tai hatha-joogasta, älä huoli, he tarjoavat näitä tunteja sekä iyengar-, yin- ja palauttavampaa joogatyyliä.
Päivittäisen joogatunnin lisäksi sinulla on paljon muutakin tekemistä, kuten kylpylässä käyminen , laitesukellus tai kierrokset ainutlaatuisilla maya-arkeologisilla kohteilla.
- Pituus: 6 päivää
- Tyylit: Hatha, Iyengar, Vinyasa, Yin, Restorative
- Hinta: alkaen 1 050 USD
- Sijainti: Tulum
13. Sukellus- ja joogaretriitti – hauskanpitoa veden alla
Toki joogalomiin kuuluu paljon joogaa, mutta on olemassa monia retriittejä, jotka yhdistävät eri joogatyylejä muihin hauskoihin aktiviteetteihin! Aivan kuten tämä Tulumin joogaretriitti Meksikossa, jossa pääset myös sukeltamaan (sekä aloittelijat että kokeneemmat harrastajat ovat tervetulleita).
Vie joogalomasi uudelle tasolle ja vietä muutama päivä harjoitellen parhaiden joogaohjaajien johdolla Tribal Tulum -joogastudiolla, syöden terveellisesti, harjoitellen meditaatiota ja harrastaen laitesukellusta. Voit varata yksityishuoneen, jos haluat, mutta saatavilla on myös jaettuja huoneita enintään kahdelle hengelle.
- Pituus: 6 päivää
- Tyylit: Hatha, Iyengar, Yin, Palauttava, Vinyasa, Yleinen, Voima
- Hinta: alkaen 1 700 USD
- Sijainti: Tulum
14. Jooga, snorklaus ja ratsastus – aloitteleville joogeille
Suunnitteletko seuraavia joogalomaasi? Olen varma, että Meksiko on ehdottomasti listallasi kohteista, varsinkin nähtyäsi, mitä kaikkea upealla retriitillä on tarjota! Vain vinkki: se sisältää paljon joogaa, ulkoiluaktiviteetteja, kuten ratsastusta, snorklausta ja äänimeditaatiota.
Kuulostaa niin ihanalta! Aloitat jokaisen aamun jooga- ja meditaatiotunneilla, ja tarjolla on erilaisia joogatyylejä, joten voit kokeilla jotain uutta tai jatkaa jo oppimaasi joogamatkallasi. Jälkeenpäin nautit aamiaisen puutarhassa ja sitten alkaa hauska osuus: snorklausta Cozumelin riutalla ja ratsastusta!
- Kesto: 4 päivää
- Tyylit: Hatha, Kundalini, Integral, Ashtanga
- Hinta: alkaen 600 USD
- Sijainti: Cozumel
| 💰 Keskimääräinen retriitin hinta: | 800 dollaria |
| 🙏🏻 Paras joogaretriitti aloittelijoille: | Jooga, snorklaus ja ratsastus |
| 🧘♀️Paras retriitti naisille: | Naisten retriitti Hot Springsissä |
| 🏄♀️ Paras joogaretriitti surffaajille: | Jooga- ja surffileiri |
| 🥾 Ulkoilun ystävien paras retriitti: | Tulivuoriretkikunta ja joogaretriitti |
Usein kysyttyjä kysymyksiä joogaretriiteistä Meksikossa
🔝 Ovatko joogaretriitit hintansa arvoisia?
Kyllä , joogaretriitit tarjoavat mahdollisuuden viedä harjoituksesi uudelle tasolle ja keskittyä samalla kokonaan itseesi lisäharjoitusten avulla.
🧘 Onko jooga suosittua Meksikossa?
Kyllä, jooga on erittäin suosittua Meksikossa, erityisesti Tulumissa, josta löytyy paljon joogalomapaikkoja jokaiseen makuun ja tasoon.
🌞 Mitkä ovat parhaat maat joogalle?
Joitakin parhaita maita joogan harrastamiseen ovat Intia (Mysore) , Indonesia (Bali) , Meksiko ja Costa Rica .
🤔 Mitä joogaretriitillä tapahtuu?
Yleensä joogaretriitillä harjoitellaan erilaisia jooga-asanoita, meditaatiota, hengitysharjoituksia ja monia muita parantavia harjoituksia nauttien samalla terveellisestä ruoasta ja keskusteluista.
Johtopäätös
Haluan niin kovasti juosta joogastudiolleni tunnille puhuttuani niin paljon näistä upeista joogaretriiteistä Meksikossa! Kuka on samaa mieltä? Olen varma, että kaikki!
No, nyt kun olemme käyneet läpi tämän pitkän listan parhaista joogaretriiteistä Meksikossa, voisit luultavasti pakata laukkusi ja hypätä lentokoneeseen!
Vitsailen vain, olen varma, että tarvitsisit hieman enemmän suunnittelua, mutta ainakin nyt tiedät mistä aloittaa ja mitkä ovat parhaat joogaretriitit Meksikossa.
Tiedän kuitenkin, että joillakin teistä päätöksen tekeminen voi kestää kauemmin (olen myös todella nirso näissä asioissa). Joten jos tarvitset hieman inspiraatiota, katso alta, niin löydät kaksi suosikkijoogaretriittiäni Meksikossa:
- Jooga- ja ääniretriitti – Yksi Meksikon parhaista joogaretriiteistä, jossa voit harjoitella jooga-asanoita päivittäin, tutustua viidakkoon ja rentoutua Playa del Carmenissa
- Mielenterveys- ja paranemisretriitti – Tämä joogaretriitti keskittyy paljon sekä henkiseen että fyysiseen terveyteen ja tarjoaa muita erilaisia parannuskäytäntöjä
Muista vain, mitä mainitsin varaamisesta ajoissa! Yleensä paikat täyttyvät todella nopeasti ja niitä on vain rajoitettu määrä, joten on parempi varmistaa omasi ajoissa.
Olen pitänyt todella paljon näistä upeista joogaretriiteistä kirjoittaessani, ja olen varma, että tulet nauttimaan ajastasi Meksikossa täysin siemauksin.
PS: Jos minulta jäi jokin huomaamatta tai tarvitset lisätietoja, voit jättää kommentin alle, niin autan sinua mahdollisimman pian!
Namaste,
Victoria
Tallenna myöhempää käyttöä varten!
Tallenna myöhempää käyttöä varten!
